No Colégio Luciano Feijão, nossa missão vai além do ensino das disciplinas tradicionais. Acreditamos que a formação de nossos alunos deve abranger não apenas o conhecimento acadêmico, mas também o crescimento pessoal e intelectual. Por isso, oferecemos disciplinas que promovem o desenvolvimento cognitivo e socioemocional, preparando nossos estudantes para os desafios da vida. Em nosso programa de educação socioemocional, trabalhamos habilidades essenciais que irão enriquecer a trajetória de cada aluno, formando cidadãos mais conscientes, empáticos e prontos para contribuir positivamente na sociedade.
O artigo de opinião a seguir retrata A importância de reconhecer e de expressar sentimentos desde a infância, destacando como essa prática é fundamental para o desenvolvimento socioemocional das crianças
- Como as crianças podem aprender a reconhecer e a compreender suas emoções?
Reconhecer os sentimentos é o primeiro passo para compreendê-los. Quando as crianças aprendem a nomear suas emoções, tais como: alegria, tristeza, raiva ou medo, elas se tornam mais conscientes de como essas emoções afetam seu comportamento e suas interações com os outros. Algumas atividades que ajudam nesse processo são a leitura e a realização de tarefas diversas, permitindo que a criança viva experiências múltiplas, estimulando a independência, o tempo de qualidade com a família, a prática de esportes e a manter um bom diálogo com as pessoas.
- De que forma a expressão saudável dos sentimentos pode impactar o desenvolvimento emocional das crianças?
Expressar sentimentos é tão importante quanto reconhecê-los. Quando as crianças se sentem à vontade para compartilhar o que estão sentindo, seja por meio da fala, da arte ou do jogo, elas aprendem a lidar com suas emoções de maneira saudável. Isso reduz o risco de reprimir sentimentos, o que pode levar a problemas emocionais.
- Como o incentivo à expressão emocional fortalece os vínculos familiares?
Ao incentivar as crianças a expressarem seus sentimentos, estamos também promovendo um ambiente familiar seguro e acolhedor. Quando os pais ou cuidadores escutam e validam as emoções dos pequenos, isso fortalece os laços afetivos e cria um espaço onde a comunicação é valorizada. Essa conexão emocional é essencial para o desenvolvimento da confiança e da segurança na relação familiar.
- Quais habilidades as crianças desenvolvem ao aprender a lidar com seus sentimentos desde cedo?
Crianças que aprendem a reconhecer e expressar seus sentimentos desde cedo estão mais preparadas para enfrentar desafios emocionais no futuro. Elas desenvolvem habilidades de resolução de problemas e mecanismos de enfrentamento que são valiosos em situações difíceis, seja na escola ou em relacionamentos interpessoais.
- De que maneira o reconhecimento e a expressão de sentimentos contribuem para a promoção da saúde mental ao longo da vida?
Por fim, reconhecer e expressar sentimentos desde a infância é uma forma eficaz de promover uma boa saúde mental ao longo da vida. Ao criar hábitos saudáveis de comunicação emocional, as crianças têm menos chances de desenvolver transtornos emocionais.
Rafhaela Pontes de Freitas
Psicóloga CRP 11/17362
Professora de Educação Socioemocional
do Ensino Fundamental – Anos Iniciais.
